Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre la sensibilidad. Todos somos sensibles hasta un determinado punto. Por otro lado, la sensibilidad suele tener un marketing negativo. El mito de la dureza o fortaleza ha originado que se equipare sensibilidad con debilidad.

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Sin embargo, existen tanto fortalezas como debilidades en las personas sensibles. ¿Cuáles son las principales características o puntos fuertes de alguien sensible? Veamos…

1. Es capaz de leer el estado de ánimo de los demás

La persona posee una especie de sensor: una capacidad de captar, de capturar, de ver con claridad lo que le está sucediendo al otro.

2. Ha desarrollado la empatía en su vida

¿Qué significa esto? En términos sencillos, que “puede colocarse en los zapatos del otro”. De esta manera, logra comprender, ya sea afectiva o cognitivamente, lo que alguien piensa, siente, dice o hace.

3. Trabaja lento y no bajo presión

Puesto que posee un alto nivel de autoexigencia, cuando realiza una tarea, puede realizarla de forma lenta y, a menudo, metódica.

4. Ve soluciones globales

Posee la capacidad de ver el cuadro completo; el bosque y no el árbol.

5. Logra desarrollar el pensamiento creativo

Esto sucede porque es una persona que se dedica a observar detenidamente los detalles de todo aquello que la rodea.

Entre las debilidades de una persona con una gran sensibilidad, podemos mencionar:

No es capaz de trabajar bajo estrés. Un entorno muy conflictivo, por lo general, la abruma.No puede trabajar a ritmo vertiginoso, de velocidad. Es así que, cuando se le pide que haga algo rápidamente, entra en un estado de confusión.No soporta las emociones fuertes de los demás. A veces, le cuesta establecer límites.

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Todos los seres humanos somos sensibles y, de ninguna manera debería considerarse la sensibilidad como un trastorno de la personalidad. No es el producto de alguien introvertido, sino un rasgo que todos poseemos.

Es por eso que conocer las fortalezas y debilidades nos ayuda a gestionar mejor esta maravillosa capacidad conocida como sensibilidad.

Vos, ¿sos sensible?

Fuente: https://www.lanacion.com.ar/lifestyle/cinco-fortalezas-que-tiene-una-persona-sensible-nid16042023/